18 октября на территории загородного комплекса «Максима Парк» (Московская область) прошел кросс от организаторов ZELRUN. Участники соревновались на дистанциях 3 км, 7,5 км, 15 км. Также состоялся...

При каких симптомах нужно вызывать скорую, а в каких случая достаточно просто записаться к врачу?

Как сильно окружающие люди влияют на вас и как выстроить отношения, которые исключают обесценивание? Есть четыре простых упражнения, которые помогут выйти из ловушки вины и самообесценивания.

Как правильно выяснять отношения, чтобы стать ближе друг к другу?

19 октября 2026 года чтят апостола Фому. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника.

Эффективный и элегантный метод лечения синдрома запястного канала предлагают ученые из Индии. Это бич нашего времени, чаще всего болезнь развивается из-за работы на компьютере, а поскольку,...

Какими простыми способами помочь своему организму пережить осеннюю хандру.

Оториноларинголог Миронова рассказала, полезны ли молочные продукты во время простуды или от них надо отказываться.

С началом осенних холодов многие вспоминают про баночки с янтарными капсулами омега-3. Это вещество полезно для мозга и сосудов, а также для противовирусного иммунитета. Но получать омегу лучше из...

Чемпионат России по полумарафону в 2027 году пройдет в Казани (Республика Татарстан). Об этом сообщил директор серии стартов TIMERMAN Вадим Янгиров. «Я хочу, чтобы была хорошая плотность...

17 октября 2026 года вспоминают святого Иерофея. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника.

Совершенно новый взгляд на болезнь Альцгеймера предлагают ученые. Главный игрок в ее развитии — не бета-амилоид, а другой, близкий к нему белок, его родственник. Это может полностью изменить...

Осень и зима — традиционный «простудный сезон». Только за неделю в России зафиксировали почти 700 тысяч случаев ОРВИ, гриппа и COVID-19. При первых симптомах важно не просто снимать проявление...

Как правильно ухаживать за интимной зоной, чтобы не навредить здоровью.

Как гарантировано убить интерес к себе мужчины.

Избавиться от бессонницы можно, но нужно соблюдать режим дня.

Лишиться матки тяжело даже тогда, когда у женщины уже есть дети. А что уж говорить о пока еще не рожавших женщинах... Но сегодня благодаря новым технологиям врачи делают все, чтобы сохранить...

16 октября 2026 гола вспоминают святого Дионисия и его помощников. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника.

Простыми словами о подагре: первые признаки, причины, уровень мочевой кислоты, необходимые обследования и лечение под контролем врача.

Говорят, что старость и смерть приходят из кишечника. Так ли это? Какую роль в здоровом долголетии играет микробиом этого органа и как улучшить биологическое разнообразие живущих в нём микроорганизмов?

Таблица расходов на первый год: абонементы, форма, инвентарь, соревнования и поездки. Сравниваем бюджет для разных спортивных направлений.

С какого возраста отдавать ребенка в гимнастику, плавание, футбол, хоккей и другие секции. Таблица возрастов, правила приема и советы по выбору спорта.

15 октября 2026 года вспоминают мучеников Киприана и Иустину, а также воина Федора Ушакова. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника.

Сахарный диабет 2-го типа больше не приговор, требующий пожизненного приема таблеток. Новое исследование показало, что болезнь на ранней стадии можно не просто контролировать, а ввести в стойкое...

Что происходит с мышцей, когда резко сводит икру, как распознать тревожные симптомы, к какому врачу идти и нужны ли анализы, магний или витамины.